Hace un tiempo hablé en mi cuaderno sobre el origen de la felicidad, algo que se ha puesto tan en boga, tan de moda. Y es que el estudio de la Felicidad es algo reciente, hasta hace bien poco sólo se había investigado de las patologias humanas dejando de lado las cosas positivas. Eduard Punset, un gran divulgador científico, al igual que otros científicos/investigadores/escritores, trabaja por dar explicaciones mundadas sobre sentimientos como la Felicidad, el Amor etc…

Hoy he leido en el periódico que el Ayuntamiento de Sevilla tiene previsto aprobar una norma por la que se sancionará a los ciclistas que vayan sin timbre ni reflectantes. Lo cierto es que como usuario del carril bici, es necesario el uso del timbre, hay zonas y determinados momentos en que los peatones ocupan el carril, por norma general, con un timbrazo se quitan. También he comprobado que algunos ciclistas se toman muy en serio peladear alcanzando velocidades peligrosas para los que compartimos vía.

Supongo que con el paso del tiempo todos nos iremos educando por un uso más cívico.

FELICIDADES al Proyecto Bus+Bici…por su acogida y su primer aniversario

Estos días ha estado entre nosotros el Dalai Lama. Ha venido a España, entre otras cosas, a repetirnos su mensaje de BONDAD. Sus ideas son sencillas pero parece que los humanos dejamos de lado lo mundano y nos vamos a la parra de lo altificial y complicado. ¿Tal vez no sea tan dificil lo que habla el Dalai sobre la educación del amor, la felicidad, la bondad,la tolerancia, la compasión?. Valores que existén en nuestra culturas, en nuestra esencia, que hay que cuidar y cultivar. De lo contrario iremos por mal camino.

En una entrevista hecha por La Vanguardia al premio Nobel de la Paz, nos viene a decir que “La educación ha de ser secular, no religiosa, para que pueda unir a personas de diferentes religiones”. A ver si toma nota la jerarquía eclesiástica española.

Mensaje del Dalai Lama posteado por arcoiris 2

Ir en bici. Son ya mas las personas que se suman a un nuevo modo de vida, donde uno se compromete con valores como la solidaridad, el respeto al medio ambiente, el cuidado de sus ciudades. Montar en bici y dejar el coche en casa conlleva beneficios sociales importantes como la no contaminación y la fluidez en el tráfico, además de los beneficios para la salud. Si las personas, que como yo, que vivimos en el Aljarafe sevillano hacemos uso del servicio Bus+Bici pondremos un granito de arena importante para mejor la calidad de vida en nuestros pueblos y ciudades.

Blogs. Hace unso días compré un libro - Blogs la conversación en internet que está revolucionando medios, empresas y a ciudadanos-. Es impresionante la de cosas que estoy aprendiendo. El libro cuenta la experiencia de distintas personas ( Octavio I.Rojas, Julio Alonso,José Luis Antúnez, José Luis Orihuela y Juan Varela) de relevancia en el mundo de la blogosfera. El nacimiento del web 2.0, la evolución de las bitácoras y el periodismo digital -periodismo 3.0- son, entre otras cuestiones,sobre lo que habla este libro. Así que para aquellos que esten interesados en este mundo les recomiendo su lectura.

Albert Ellis. Me he enterado del fallecimiento de este psicólogo, creador de la terapia del comportamiento emotiva racional -TREC-. Intelectual de gran valia, su influencia en la psicoterapea ha sido mayor que el del propio Sigmun Freud. Ellis llegó a plantear las 12 ideas irracionales del ser humano por la que se llega a la neurosis.

12 Ideas Irracionales que Causan y Sustentan a la Neurosis

• La idea de que existe una tremenda necesidad en los adultos de ser amados por otros significativos en prácticamente cualquier actividad; en vez de concentrarse en su propio respeto personal, o buscando aprobación con fines prácticos, y en amar en vez de ser amados.
• La idea de que ciertos actos son feos o perversos, por lo que los demás deben rechazar a las personas que los cometen; en vez de la idea de que ciertos actos son autodefensivos o antisociales, y que las personas que cometan estos actos se comportan de manera estúpida, ignorante o neurótica, y sería mejor que recibieran ayuda. Los comportamientos como estos no hacen que los sujetos que los actúan sean corruptos.
• La idea de que es horrible cuando las cosas no son como nos gustaría que fueran; en vez de considerar la idea de que las cosas están muy mal y por tanto deberíamos cambiar o controlar las condiciones adversas de manera que puedan llegar a ser más satisfactorias; y si esto no es posible tendremos que ir aceptando que algunas cosas son así.
• La idea de que la miseria humana está causada invariablemente por factores externos y se nos impone por gente y eventos extraños a nosotros; en vez de la idea de que la neurosis es causada en su mayoría por el punto de vista que tomamos con respecto a condiciones desafortunadas.
• La idea de que si algo es o podría ser peligroso o aterrador, deberíamos estar tremendamente obsesionados y desaforados con ello; en vez de la idea de que debemos enfrentar de forma franca y directa lo peligroso; y si esto no es posible, aceptar lo inevitable.
  
• La idea de que es más fácil eludir que enfrentar las dificultades de la vida y las responsabilidades personales; en vez de la idea de que eso que llamamos “dejarlo estar” o “dejarlo pasar” es usualmente mucho más duro a largo plazo. La idea de que necesitamos de forma absoluta otra cosa más grande o más fuerte que nosotros en la que apoyarnos; en vez de la idea de que es mejor asumir los riesgos que contempla el pensar y actuar de forma menos dependiente.
• La idea de que siempre debemos ser absolutamente competentes, inteligentes y ambiciosos en todos los aspectos; en vez de la idea de que podríamos haberlo hecho mejor más que necesitar hacerlo siempre bien y aceptarnos como criaturas bastante imperfectas, que tienen limitaciones y falibilidades humanas.
• La idea de que si algo nos afectó considerablemente, permanecerá haciéndolo durante toda nuestra vida; en vez de la idea de que podemos aprender de nuestras experiencias pasadas sin estar extremadamente atados o preocupados por ellas.
• La idea de que debemos tener un control preciso y perfecto sobre las cosas; en vez de la idea de que el mundo está lleno de probabilidades y cambios, y que aún así, debemos disfrutar de la vida a pesar de estos “inconvenientes”.
• La idea de que la felicidad humana puede lograrse a través de la inercia y la inactividad; en vez de la idea de que tendemos a ser felices cuando estamos vitalmente inmersos en actividades dirigidas a la creatividad, o cuando nos embarcamos en proyectos más allá de nosotros o nos damos a los demás.
• La idea de que no tenemos control sobre nuestras emociones y que no podemos evitar sentirnos alterados con respecto a las cosas de la vida; en vez de la idea de que poseemos un control real sobre nuestras emociones destructivas si escogemos trabajar en contra de la hipótesis masturbatoria, la cual usualmente fomentamos.

Disculpa Esta mañana decidí probar el servicio Bus+Bici, a pesar del riesgo a llegar tarde al trabajo ya que el servicio -según la web y el teléfono de información al usuario- comienza a las 8:00. Estaba en Plaza de Armas a eso de las 7:28 esperando que abriesen la oficina, cuando sorprendente mente  llegó la chica que abrió a las 7:30. Me comento que el horario comienza a esa hora. Que la información en la web está mal. Lo cual me viene de perilla. La bici es sencilla pero no hay problemas pues en ésta ciudad no hay que hacer esfuerzos. Los carriles son sencillos y la gente parece respetarlos. La brisa de por la mañana se agradece. Así que os animo a que toméis la ciudad con la bici.

Ventajas de ir en bici:

• Reduce las emisiones de CO2
• Ahorro energético
• Ahorro de tiempo y dinero
• Puerta a puerta
• Mejora de salud pública, potenciando hábitos saludables.
• Menor riesgo de accidentes de tráfico
• Reduce la contaminación acústica
• Descongestiona el tráfico

No dejes de ver las siguientes webs:

www.sevillaenbici.com

¿Reivindicamos?

Como algunos sabréis, el Consorcio de Transporte Metropolitano de Sevilla estableció hace un tiempo el servicio Bus+Bici, con el que puedes coger prestada una bicicleta y andar por la ciudad, durante el día, con tan solo presentar el bonobus (metropolitano), tras hacer uso del autobús.

Pues bien, el servicio comienza a partir de las 8 de la mañana y somos muchos los que comenzamos nuestra jornada laboral a esa misma hora, por lo que nos vemos imposibilitados de hacer uso de la bici, así que os propongo que reclaméis la ampliación del horario del servicio, a las 7 ó 7:30.

O pongáis la reclamación vía Internet.

La unión hace la fuerza!

Gracias